Cada 24 de julio se celebra el Día Mundial del Autocuidado, cita que la Asociación para el Autocuidado de la Salud (anefp) aprovecha para visibilizar las ventajas que aporta el autocuidado a los pacientes en diferentes planos y, también, a los sistemas sanitarios, retrasando que los ciudadanos se conviertan en pacientes. Desde anefp han puesto en marcha diferentes actividades, que concluyen hoy con la publicación del vídeo completo del Decálogo del Autocuidado y del cortometraje ‘Héroes del autocuidado’; además, se dará a conocer el ganador del concurso #anefpDaleAlCoco, que se promovió para difundir los hábitos más saludables que se deberían adquirir en verano.
Según Jaume Pey, director general de anefp, “cada 24 de julio es siempre una buena oportunidad para recordarnos la importancia de la cultura del autocuidado 24×7, cuidarnos 24 horas durante los siete días de la semana, porque sus beneficios impactan directamente en la salud de los ciudadanos, tanto a nivel individual, manteniendo una adecuada calidad de vida, como a nivel colectivo, a través del mantenimiento de nuestro sistema de salud”. Pey también pone el foco en la necesidad de formar e informar a los ciudadanos de todas las herramientas de las que disponen para cuidar su salud de forma responsable, explicando que su utilidad se aplica “para integrar en nuestra vida hábitos saludables, tanto en alimentación como en prevención, en el uso adecuado de los medicamentos cuando estos sean necesarios, y en el consejo de los profesionales sanitarios”.
